Pemeriksaan Garam Beryodium Di Sekolah Dasar ( SD ) Wilayah Kerja UPT Puskesmas Batang Peranap

Pemeriksaan Garam Beryodium Di Sekolah Dasar ( SD ) Wilayah Kerja UPT Puskesmas Batang Peranap

UPT Puskesmas Batang Peranap, Melaksanakan pemeriksaan garam beryodium di setiap Sekolah Dasar ( SD ) wilayah kerja Puskesmas Batang Peranap, diantaranya SD N 001 Pematang, SD N 004 Sukamaju dan SD N 005 Selunak. dengan melibatkan anak kelas 3, 4, dan 5 Dan bersama guru guru disekolah.

Yodium merupakan salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Mineral ini sangat dibutuhkan dalam produksi hormon tiroid. Nah, hormon tiroid ini berperan dalam pertumbuhan tubuh, kontrol metabolisme, dan juga perkembangan otak bayi selama kehamilan dan awal kehidupannya. Jadi, itu mengapa mineral yodium sangat penting bagi kelangsungan hidup Anda.

Kekurangan asupan yodium dalam tubuh dapat membuat kerja tiroid menjadi lebih berat dalam menghasilkan hormon tiroid. Hal ini membuat ukuran kelenjar tiroid bisa membesar dan membengkak, seperti yang Anda lihat pada orang yang menderita gondok. Kekurangan yodium pada saat kehamilan dapat mengakibatkan otak bayi tidak berkembang dengan baik. Hal ini dapat memengaruhi kemampuan anak dalam belajar dan IQ anak rendah.

Fungsi Garam Beryodium

Garam Beryodium berfungsi sebagai berikut :

– mencegah terjadinya penyakit gondok (GAKY)

– mencegah pertumbuhan kerdil (creatinisme)

– meningkatkan kecerdasan otak

– mencegah penurunan dini fungsi tubuh

Ciri-ciri Pemilihan Garam Yang Baik di Pasaran

– Berlabel mengandung yodium

– Berwarna putih bersih.

– Kering

– Kemasan baik / tertutup rapat.

Cara mengetahui kadar yodium dalam garam

Untuk mengetahui kadar iodium dalam garam dapat dilakukan oleh pengetesan yang dapat dilakukan siapa saja dengan cara :

  1. Dengan Yodida / Test Kit

Caranya:

1) Ambil 1 sendok teh garam, lalu tetesi dengan cairan yodida.

2) Tunggu beberapa menit sampai terjadi perubahan warna pada garam dari putih menjadi biru keunguan (pada garam beryodium).

3) jika garam tidak beryodium maka tidak akan terjadi perubahan warna.

4) Bandingkan dengan warna yang ada pada kit yang tertera pada kemasan.

       2. Dengan parutan singkong.

Bila tidak tersedia test kit atau cairan yodida, maka ada cara yang sederhana dan tidak membutuhkan biaya yang tinggi yaitu dengan parutan singkong.

Caranya :

1) Kupas singkong yang masih segar, kemudian parut dan peras tanpa air.

2) Tuang 1 sendok perasan singkong parut tanpa di tambah air ke dalam tempat yang bersih.

3) Tambahkan 4 – 6 sendok teh munjung garam yang akan diperiksa.

4) Tambahkan 2 sendok teh cuka, aduk sampai rata, biarkan beberapa menit. Bila timbul biru keunguan berarti garam tersebut mengandung yodium

Related Posts
Leave a reply