Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
Kuala Mulia Senin 15 September 2025, Apel pagi yang dipimpin oleh Kepala Puskesmas dan diikuti pegawai dan staf puskesmas. kepala Puskesmas menyampaikan tentang meningkatkan kinerja di dalam gedung dan luar gedung semakin di tingkatkan, diharapkan kepada seluruh pegawai dan staf untuk meningkatkan lagi kedisiplinan dalam pelayanan dan kehadiran tepat waktu.
Kuala Mulia, UPTD. Puskesmas Kuala Cenaku, kegiatan rutin bulanan staff meeting. kegiatan ini bertujuan untuk menyampaikan kegiatan atau program- program yang sudah mencapai target atau yang masih dibawah target. guna untuk meningkatkan pelayanan dan kenyamanan dalam pelayanan dimasyarakat dilingkungan kecamatan kuala cenaku.
