Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
Hipertensi merupakan masalah yang perlu diwaspadai, karena tidak ada tanda gejala khusus pada penyakit hipertensi dan beberapa orang masih merasa sehat untuk beraktivitas seperti biasanya. Hal ini yang membuat hipertensi sebagai silent killer, orang-orang akan tersadar memiliki penyakit hipertensi ketika gejala yang dirasakan semakin parah. Penyakit hipertensi jika tidak dikontrol secara rutin akan menyebabkan kematian […]
UPTD. PUSKESMAS KUALA CENAKU, Selasa 23 Juli 2024 di Posyandu Flamboyan Desa Kuala Cenaku, Pemberian Pekan Imunisasi Polio Nasional yang secara Serentak diberikan pada Hari ini dr tanggal 23 – 29 Juli 2024 Pemerintah telah mengumumkan pelaksanaan Pekan Imunisasi Nasional (PIN) Polio yang akan dimulai pada tanggal 23 Juli 2024. Program ini bertujuan untuk melindungi […]
