Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
KUALA MULIA, RABU 15 AGUSTUS 2023, kegiatan ini dibuka oleh Ka. Puskesmas yaitu dr. Dessy Rusdy yanfg dihadiri oleh,CAMAT, KAPOLSEK, DANRAMIL,KADES, KADER, BIDES dan Pegawai puskeasmas Kuala Cenaku. Masalah gizi dapat terjadi pada setiap siklus kehidupan, dimulai sejak janin hingga menjadi bayi, anak, dewasa sampai usia lanjut. Saat ini Indonesia menghadapi masalah gizi ganda yaitu […]
UPTD. PUSKESMAS KUALA CENAKU, Membahas tentang administrasi puskesmas agar lebih di tertibkan. seperti buku register, status pasien, dan surat menyurat. dan meningkatkan kedisiplinan kepegawaian dan kinerja puskesmas.
