Tes kebugaran bagi jamaah haji merupakan elemen mendasar dalam merumuskan ketahanan dan kekuatan fisik, dengan kondisi yang bugar dapat meningkatkan kinerja jantung, paru-paru, dan otot, dan kemampuan berotot.
Kebugaran fisik dapat mencegah atau mengobati banyak bersifat kemunduran kondisi kesehatan yang dihasilkan oleh gaya hidup tidak sehat atau penuaan. Selanjutnya kebugaran fisik sangat penting untuk membantu meminimalkan masalah kesehatan seperti gangguan jantung dan obesitas yang semuanya dapat mempengaruhi kehidupan dan fungsi pekerjaan sehari hari
Jumat.28 februari 2020 Puskesmas kulim jaya bersama dinas kesehatan kab Indragiri hulu mengadakan tes kebugaran calon jamaah haji di lapangan sepak bola desa sungai beras hilir.
Kegiatan ini diawali dengan cek kesehatan yang bertujuan untuk menentukan para calon jamaah haji memiliki resiko penyakit atau tidak.
Pengukuran dilakukan dengan cara rockpot yaitu berlari atau berjalan cepat sejauh 1600 meter bagi kondisi yang sehat dan berjalan cepat dengan menempuh waktu selama 6 menit bagi calon jamaah haji yang memiliki resiko penyakit
Seluruh calon jamaah haji mengikuti kegiatan ini dengan antusias dan semangat.
