Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil dipercaya mampu memberi hidrasi sekaligus nutrisi bagi ibu dan janin. Air kelapa mengandung elektrolit, dan sering digunakan untuk rehidrasi saat tubuh kekurangan cairan. Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil yang cukup penting adalah untuk memenuhi kebutuhan cairan ibu. Mengonsumsi makanan dan minuman alami dapat membantu memastikan ibu […]
Makanan asam menjadi makanan menantang di samping makanan pedas atau pahit. Banyak makanan asam adalah makanan yang sangat bergizi dengan sumber vitamin C yang baik. Anda mungkin pernah mendengar klaim bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan asam menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Masalah ini berkisar dalam level ringan seperti sakit perut hingga level berat seperti kanker. The […]
Kegiatan kelas ibu hamil di Desa Pematang Jaya, oleh Bidan Puskesmas Pekan Heran, yang bertujuan untuk mengedukasi ibu hamil agar dapat menjalani proses persalinan lancar serta melalui fase awal kehidupan bayi dengan bakal pengetahuan dasar
