Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Peranap- kabut asap yang kian hari semakin pekat dan sangat berbahaya ditambah dengan hujan yang belum kunjung turun menambah semakin pekat kabut asap yang menyelimuti riau khususnya Kecamatan Peranap, akibat dari kebakaran hutan di Riau, sekolah-sekolah masih diliburkan dan belum ada kepastian kapan kembali sekolah, berbagai upaya dilakukan semua unsur pihak mulai dari pembagian masker […]
Senin, 29 Juli 2024 bidan desa Kelurahan Peranap beserta PLKB peranap didampingi guru-guru SMP dan SMA diwilayah kerja UPTD Puskesmas Peranap membagikan tablet tambah darah (Fe) kepada remaja putri di SMP dan SMA Manfaat minum tablet tambah darah untuk remaja putri antara lain yakni menjaga kemampuan berpikir dan mencegah anemia karna anemia bisa menyebabkan susah […]
