Pada hari ini Sabtu 22 Juni 2024 Camat peranap (Bpk. Yusri Erdi, M. Pd) mendampingi Bupati Indragiri Hulu (Ibu Rezita Meylani Yopi, SE) dalam Kegiatan : 1. Senam Sehat Masyarakat Bersama Bupati (Hiburan, Doorprize DLL), Penyerahan Bantuan Pasca Banjir (Sembako, Hygiene Kit, Selimut dan Sabun Cair), Skrining dan Pemeriksaan Kesehatan Gratis. Tempat Lapangan Sepak Bola […]
Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat […]
