Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Uptd Puskesmas peranap memeriahkan hari kesehatan nasional yang ke 58 dengan tema sehat indonesia ku sehat negeriku rangkaian acara yang diawali dengan senam bersama dan beberapa lomba sebagai berikut : lomba futsal manjah pacu karung pinguin lomba makan kerupuk lomba joget dan berebut kursi lomba makan kerupuk lomba menangkap belut estafet lomba tuang tepung estafet […]
senin, 19 desember 2022 kepala Uptd Puskesmas peranap Supriadi, SKM mendampingi camat peranap dan bapak wakil bupati Inhu Drs. H.Junaidi Rachmat, M.Si dalam sunat massal pemerintah kabupaten indragiri hulu tahun 2022 dikecamatan peranap yang bertempat di aula puskesmas Peranap sekaligus penyerahan bantuan kepada siswa/siswi SD sebanyak 40 anak yang mengikuti sunat massal dari 12 desa […]
