Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Uptd Puskesmas peranap memeriahkan hari kesehatan nasional yang ke 58 dengan tema sehat indonesia ku sehat negeriku rangkaian acara yang diawali dengan senam bersama dan beberapa lomba sebagai berikut : lomba futsal manjah pacu karung pinguin lomba makan kerupuk lomba joget dan berebut kursi lomba makan kerupuk lomba menangkap belut estafet lomba tuang tepung estafet […]
Vaksinasi Bertujuan mencegah sakit berat dan kematian pada anak akibat covid-19, mencegah penularab pada kelompok usia lain dan memepercepatnya herd immunity. peserta mendapatkan vaksin sinovac sebnayak dua kali pemberian dengan jarak atau interval minimal 28 hari. kunjungi fasilitas pelayanan kesehatan (puskesmas, rumah sakit pos pelayanan vaksinasi disekolah , atau lembaga kesejahteraan sosial (LKSA)). anaka yang […]
