Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Hai Healthies! Flyer terkait dengan Pencegahan Virus Corona untuk Masyarakat dan Petugas Kesehatan sudah dapat diunduh melalui link berikut. #coronavirus #viruscorona #flyercorona #ncov #flyersehat #germas #phbs http://promkes.kemkes.go.id/kumpulan-flyer-pencegahan-virus…
Kegiatan Senam Rutin Setiap Kamis UPTD Puskesmas Peranap
