Aksi bergizi nasional bersempena hari sumpah pemuda 28 oktober dan hari kesehatan nasional 12 nopember dengan diawali senam bersama, cuci tangan pakai sabun ,sarapan dengan nenu gizi seimbang dan dilanjutkan dengan mengkomsumsi Tablet Tambah Darah untuk remaja putri/siswi untuk mencegah anemia dalam upaya pencegahan stunting di wilayah UPTD Puskesmas Peranap 26 okt 2022. Gerakan aksi […]
operasi yustisi penegakan peraturan bupati nomor 63 tahun 2020 tentang sosialisasi dan himbauan kepada masyarakat untuk mengantisipasi penyebaran covid-19 bersama : Anggota Danramil 05 peranap Anggota polsek peranap kasi Tarntib Uptd Puskesmas peranap satpol PP Sekecamatan peranap Tetap patuhi protokol kesehatan dengan menerapkan 3M: Memakai masker, mencuci tangan, menghindari kerumunan.
Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
