Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Peranap- Kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (Karhutla) di Provinsi Riau berdampak buruk pada kualitas udara. Indeks Standar Pencemar Udara (ISPU) yang terpantau Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK) Sabtu 14 September menunjukkan kualitas udara terburuk terjadi di wilayah Pekanbaru, Riau.Kabut asap imbas kebakaran hutan dan lahan (karhutla) yang masih menyelimuti Riau. Sehingga, libur […]
Puskesmas peranap– Sunat Massal Pemerintah Kabupaten Indragiri Hulu yang digelar di 14 kecamatan mendapat sambutan positif masyarakat. Dalam sambutan nya bapak camat peranap Umar S.Sos menyapaikan “Kami sangat berterima kasih dengan digelarnya kegiatan sunat massal ini sangat membantu anak-anak sekecamatan peranap teruma anak-anak yang kurang mampu, semoga tahun depan kegiatan ini dapat kembali dilaksananakan”. Dan […]
