Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
UPTD. Puskesmas Kuala Cenaku, Senin Juli 2019 petugas puskesmas memberikan penyuluhan tentang kelas ibu balita di posyandu Ria Puspita Desa Tanjung Sari. Tujuan Umum: Meningkatkan pengetahuan, sikap dan perilaku ibu dengan menggunakan Buku KIA dalam mewujudkan tumbuh kembang Balita yang optimal. Tujuan Khusus : 1.Meningkatkan kesadaran pemberian ASI secara eksklusif 2.Meningkatkan pengetahuan ibu akan pentingnya […]
Kuala Cenaku tanggal 8 april 2021, bertepatan di Aula Kantor Camat Kec. Kuala Cenaku. yang dihadiri oleh Lintas Sektor yang berada di Kecamatan Kuala Cenaku. kegiatan ini bertujuan untuk membahas tentang pencapaian program- program kegiatan puskesmas kuala cenaku. dan peserta yang datang diharapkan mematuhi protokol kesehatan guna menjaga kesehatan dan terhindar dari virus corona.kegiatan ini […]
