Selain memanjakan lidah, ada banyak manfaat buah naga merah bagi kesehatan. Buah ini baik untuk mengatasi sembelit, bahkan diketahui bisa mencegah penyakit jantung dan kanker. Kandungan Nutrisi Buah Naga Merah Dalam 1 buah naga merah dengan berat sekitar 300 gram, terkandung 213 kalori dan beragam nutrisi berikut ini: 10 gram serat 5 gram protein 39 […]
Kuala Cenaku, jumat 13 september 2019. Pembagian masker dan brosur lindungi diri dari dampak buruk dari asap, kami dari UPTD. PUSKESMAS KUALA CENAKU kepada seluruh masyarakat, agar menggunakan masker,lakukan PHBS ( Perilaku HIdup Bersih dan Sehat), banyak minum air putih, banyak makan buah dan sayur, kurangi aktifitas diluar rumah, Terutama anak- anak, bayi balita dan […]
Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
