Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
Dinkes Inhu, Senin 22 Juli 2024 Jam. 08.30 Wib. Tempat AULA dr. Zainal Abidin Dinkes Kab. Inhu. Kegiatan Ini di Hadiri Oleh PJ Op Web Se Puskesmas Inhu. mengingat pentingnya Informasi Yang Perlu di Update sebagai Bahan Informasi Kesehatan bagi Masyarakat. baik itu Kegiatan di dalam gedung Maupun diluar gedung. diharapkan kepada seluruh PJ Web […]
1. Mengatasi dehidrasi Mengutip Single Care, kandungan timun yang 95 persen air membantu Anda tetap terhidrasi, selain mengkonsumsi air putih atau minuman lainnya. Jika Anda haus dan sudah mengalami dehidrasi, Anda bisa mengkonsumsi timun sebagai alternatifnya. Timun adalah pengganti yang sangat baik untuk menambah asupan air Anda. Hidrasi penting untuk banyak proses tubuh, jika Anda […]
