Timun yang biasa dimakan untuk lalapan, faktanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip WeMD, timun merupakan sayuran menyegarkan karena 95 persen kandungannya adalah air. Kalorinya sangat rendah. Satu buah timun mengandung nutrisi sebagai berikut: Kalori: 30 Jumlah lemak: 0 gram Karbohidrat: 6 gram Protein: 3 gram Serat: 2 gram Vitamin C: 10 persen dari angka […]
UPTD. Puskesmas Kuala Cenaku senin 21 oktober 2019, plt. Kapus memberikan arahan kepada seluruh pegawai dan staf untuk meningkatkan kinerja dan kedisiplinan.
JUMAT 27 JANUARI 2023 APEL PAGI RUTIN YANG DIPIMPIN OLEH KTU UPTD. PUSKESMAS KUALA CENAKU. MENYAMPAIKAN TENTANG ABSEN FINGER PRIN DAN KEDISIPLINAN SEMAKIN DITINGKATKAN
