Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Vaksinasi Bertujuan mencegah sakit berat dan kematian pada anak akibat covid-19, mencegah penularab pada kelompok usia lain dan memepercepatnya herd immunity. peserta mendapatkan vaksin sinovac sebnayak dua kali pemberian dengan jarak atau interval minimal 28 hari. kunjungi fasilitas pelayanan kesehatan (puskesmas, rumah sakit pos pelayanan vaksinasi disekolah , atau lembaga kesejahteraan sosial (LKSA)). anaka yang […]
Aksi bergizi nasional bersempena hari sumpah pemuda 28 oktober dan hari kesehatan nasional 12 nopember dengan diawali senam bersama, cuci tangan pakai sabun ,sarapan dengan nenu gizi seimbang dan dilanjutkan dengan mengkomsumsi Tablet Tambah Darah untuk remaja putri/siswi untuk mencegah anemia dalam upaya pencegahan stunting di wilayah UPTD Puskesmas Peranap 26 okt 2022. Gerakan aksi […]
