Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
kunjungan Bupati Inhu dalam program IRAMA DESA bupati Rezita menyapa desa kepuskesmas peranap pada hari kamis, 25 mei 2023 dalam hal ini kegiatan yang berlangsung dipuskesmas peranap yaitu : penyerahan bantuan makanan dari beberapa perusahaan dikecamatan peranap untuk balita yang stunting se kec Peranap pemasangan Implant (KB) pemeriksaan ibu hamil peninjauan rawat inap peninjauan rawat […]
Uptd Puskesmas peranap memeriahkan hari kesehatan nasional yang ke 58 dengan tema sehat indonesia ku sehat negeriku rangkaian acara yang diawali dengan senam bersama dan beberapa lomba sebagai berikut : lomba futsal manjah pacu karung pinguin lomba makan kerupuk lomba joget dan berebut kursi lomba makan kerupuk lomba menangkap belut estafet lomba tuang tepung estafet […]
