Secara harfiah, aerobik berasal dari kata ‘aero’ yang artinya oksigen. Maka, senam ini diartikan sebagai senam yang berkaitan dengan oksigen atau menggunakan oksigen. Dalam pengertian lainnya, senam aerobik adalah serangkaian gerakan beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik sendiri dikenal dengan istilah kardio. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran […]
Kegiatan Senam Rutin Setiap Kamis UPTD Puskesmas Peranap
senin, 6 maret 2023 pencanangan kegiatan crash program polio dan penimbangan balita usia 0-59 bulan serentak seprovinsi riau oleh kapala UPTD Puskesmas Peranap , Supriadi SKM beserta camat peranmap yang diwakili oleh sekcam peranap dan kepala korwil pendidikan peranap diwilayah kerja UPTD Puskesmas peranap
