Ginjal adalah organ yang berperan penting menyaring darah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Sayangnya kadang karena gaya hidup yang buruk, ginjal kita dapat terkena dampak hingga akhirnya mengalami kerusakan. Nah untuk mencegah hal tersebut ada beberapa kebiasaan sehat yang baik dilakukan pada pagi hari untuk menjaga kesehatan ginjal. Berikut contohnya: 1. Minum air putih Biasakan […]
